 |
Крім ліків лікаря, Вугри можуть також лікуватися дуже
ефективно при використанні природних методів. Звичайне лікування для вугрів
звичайно доводилося досить успішним. Природні методи можуть також включати
використання мийних засобів і лосьонов, зроблених з пероксидом Бензоила, гелі
або вершки зробили змінені форми вітаміну А, і антибіотики ставилися до шкіри
або взятий перорально.
Додому вирощені методи минулого прийняті, щоб лікувати
вугри, тепер день; дієта, що є одним з найважливіших факторів. Дієта, заснована
на цілих, неопрацьованих продуктах, може принести користь людям з вуграми. Люди
з Вуграми повинні спробувати з'їсти принаймні п'ять обслуговувань овочів у день
і принаймні одне обслуговування фруктів у день. Вони повинні уникнути їсти
вдосконалений цукор, посмажені продукти, жири угоди, такі як молоко, продукти
молока, маргарин, укорочування, і інші гидрогенизируемые рослинні масла.
Повинні бути збільшені продукти, богатые здоровою омегою 3
масла, такі як лляні насіння підстави й сардини. Шоколад, кофеїн, газував
напої; колі сіль, молюск, пшениця й/або продукти молока можуть погіршити вугри.
Питво багатьох окулярів рідин і води має тенденцію зменшувати ефекти вугрів.
Збільшений в узятті жирної їжі волокна поряд з новими овочами, фрукти й зерна
допомагають пацієнтові зменшити ефекти вугрів.
Вітамін А може допомогти зменшити сальну продукцію. Однак,
більші дози вітаміну А можуть нести ризик зниженої щільності кістки, уроджених
дефектів, головного болю, і м'яза й болю в суглобах. Сексуально активні жінки
віку народження ребенка не повинні взяти більше чим 5 000 IU у день, якщо вони
не перебувають під керівництвом професійним лікарем і використовують принаймні
дві надійних форми контролю над народжуваністю. Адекватне введення
бета-каротину, вітаміну Е, і цинку також допоможе зменшити ефекти важких
вугрів. Шкідливих жирів, таких як маргарин, гидрогенизируемые масла й оброблені
продукти потрібно уникнути за всяку ціну.
Цинк, особливо у формі цинкового глюконата або цинкового сульфату,
допоможе запобігти вуграм. Цинк допомагає вилікувати плями, фляки, зменшує
запалення, і зменшує андрогенные гормональні ефекти на шкіру. Збільште введення
цинку в дієті. Вітамін B6 може допомогти зменшити виникнення предменструальных
або середина вугрів циклу. Цей вітамін є істотним для властивого метаболізму
гормонів стероїду й може зменшити чутливість шкіри до ефектів тестостерону.
Багато трав'яних готувань також використовуються, щоб
зменшити ефекти вугрів. Трав'яна суміш, що може допомогти з вуграми,
складається з рівних частин трав'яних екстрактів сарсапарели, жовтого доку,
лопуха великого, і колунів. Ці трави, як думають, є потужною кров'ю й засобами,
що очищають, лімфи. Половина чайної ложки в день цієї суміші може бути взята
три рази в день, об'єднаний зі здоровою дієтою.
Для можливого лікування вугрів, масажуючи область ефекту
м'яко може допомогти вуграм лікування. Це може допомогти збільшити кровообіг і
лімфатичний дренаж і прискорити загоєння плям.
Крім цих мір, регулярні вправи, і медитація й дихаючі вправи
можуть допомогти в ослабленні ефектів, роз'єднують вугри.
|
|
