 |
Сьогодні
Контакт із вуграми може бентежити в будь-якому віці. На
щастя, є багато речей, які Ви можете зробити щоденний, щоб упевнитися, що Ваша
шкіра є менш схильною до спалахів. От п'ять підказок для того, щоб взяти під
свій контроль Ваші вугри, що починаються сьогодні.
1. Здійснення - Залишення у формі може допомогти боротися
проти вугрів, відбиваючи негативні рівні напруги, які можуть прибути з
негативного почуття власного достоїнства й депресії. Однак, деякі гарантії
повинні на місці відбити вугри, які можуть випливати з Ваших режимів розминки.
Годинники, що Ви надягаєте своє тіло щодо одягу, спортивного механізму й
устаткування.
Наприклад, важкий lycra і встаткування здійснення нейлону
могли б виглядати більшими в кінофільмах і на моделях журналу, але якщо Ви
сприйнятливі до проблем вугрів, уникаєте цих синтетичних тканин, які мають
тенденцію вловлювати у вологості тіла й високій температурі, що закінчується
шаленістю бактерій. Замість цього виберіть вільний одяг, зроблений з вати або
природних сумішей, щоб дозволити більшій кількості повітря добиратися до Вашої
шкіри.
І коли Ви закінчені з Вашою розминкою, виходите з одягу
вологого від потоотделения або водних спортивних змагань. Душ і зміна в сухий,
чистий одяг. І зберігаєте свій спортивний механізм і встаткування чистими,
також. Брудний головний убір, наприклад, може роздратувати області чола,
схильні до проблем вугрів. Так кидають стрічки в пральну машину після процедур
розминки.
2. Косметика - Щоб уникнути засмічування пори й подразнень
шкіри, які подібні до вугрів і це може посприяти вуграм, використовувати
маркірований noncomedogenic продуктів або безмасляний. Мерехтливі лицьові
кольори можуть містити облуплений мінерал, названий слюдою, що може викликати
подразнення шкіри й забити пори. Інші добавки у фарбуванні, що може викликати
подібні реакції, є похідними бітуму, яскраво-червоними й важкими вершками в
рум'янцях.
Більше профілактичних мір включає використання блиску губи,
що викликає кінець матового скла замість високого блиску для меншої кількості
засмічування пори; відзначте, чим більше сяйво, тим більше тоді comedogenic
зміст і більше пори може засмітитися. Остерігайтеся ті очні вершки можуть
містити більше важкі концентрації зволожуючих кремів чим регулярні вершки й
лосьоны, означаючи, що в них є більший потенціал, щоб забити пори в навколишніх
лицьових областях.
3. Дієта - Дослідження показують, що дієта не відіграє роль
або в причині або в лікуванні вугрів. Однак, що рекомендується для вугрів,
профілактична турбота - це: те, що краще для Вашого тіла, краще для Вашої
шкіри, тим більше, що Ваша шкіра - найбільший орган Вашого тіла. Так що не
забудьте спостерігати свою дієту й споживати здорові вітаміни, корисних копалин
і інші добавки. Це допоможе запобігти й допомогти завоювати різку зміну цін на
папери вугрів.
4. Гігієна - здоровий режим шкіри не повинен включати тверде
вичищення або сверхмытье, тому що це може викликати можливе подразнення шкіри
або можливий по продукції нафти замінити те, що відмилося, забиваючи пори в
процесі. Продукти з ніжними компонентами эксфолиации в порядку, щоб використовувати;
тобто не незграбний горіх або фрукти обстрілюють частини, які можуть рвати
шкіру. І пропустите спиртові продукти коли можливий; вони можуть зняти верхній
шар Вашої шкіри й змусити Ваші залози продуцировать більше нафти, забиваючи
пори в процесі.
Якщо Ви визначаєте стурбовані вуграми області, НЕ забрудніть
із ними. Помнете, що вони вже - тижня в створенні, і стиск або вибір плям
можуть змусити заражену область регресувати назад внутрішній, далі турбуючи
область і можливо залишити рубець. Якщо буде потреба, звернетеся по допомогу
від дерматолога для альтернативного лікування.
5. Гоління - Голиться для обох підлог є фактично чудовим
способом слущиваться або видалити омертвілу шкіру, щоб допомогти із
профілактикою й поширитися вугрів замість того, щоб залишити залишення забити
пори. І для деяких легких випадків вугрів уже в процесі, голінні може допомогти
позбавити білі вугри й вугрів від імені. Слово застереження: для областей з
інфекцією або високо запальною активністю (червоність, чутливі, відкриті вугри,
рани, і т.д.), не голяться. Або принаймні, використовуйте крем для гоління для
чутливої шкіри!
|
|
